Tiedeuutiset

Omega-3-rasvahapot hidastavat kromosomien telomeerien lyhenemistä

Mitä enemmän omega-3-rasvahappoja sepelvaltimotautia sairastavalla potilaalla oli veressään, sitä hitaammin hänen biologinen vanhenemisensa eteni, havaittiin Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa. Elimistön vanhenemisen merkkinä käytettiin perimän kromosomien ns. telomeerien päiden lyhenemistä. Havainto voi selittää miksi merikalojen sisältämiä omega-3-rasvahappoja runsaasti ruuasta saavat sydänpotilaat pysyvät pitempään elossa.

Telomeerit ovat kromosomien päissä olevia rakenteita, jotka lyhenevät hieman aina solun jakautuessa. Ilman telomeerejä kromosomien rakenne ei säily. Telomeerien pituuteen vaikuttavat myös perinnölliset tekijät ja ympäristö ja niiden pituus kertoo ihmisen ns. biologisesta iästä.

Kalifornian yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa mitattiin veren leukosyyttisolujen telomeerien pituus 600 sepelvaltimotautia sairastavalta potilaalta vuosina 2000-2002. Samalla mitattiin verestä joukko arvoja, mm. omega-3-rasvahappojen määrä. Telomeerien pituus mitattiin uudelleen viiden vuoden kuluttua.

Omega-3-rasvahapot ovat ihmiselle välttämättömiä rasvahappoja, joita ihmisen elimistö ei itse pysty muodostamaan vaan niiden raaka-aineet on saatava ruuasta melko pitkälle jalostettuina. Niitä on erityisen runsaasti rasvaisissa kaloissa kuten lohessa. Tärkeimmät omega-3-rasvahapot ovat DHA ja EPA.

Koehenkilöt jaettiin neljään ryhmään veren omega-3-rasvahappojen pitoisuuden perusteella. Alimmassa neljänneksessä olleilla telomeerit lyhenivät kaikkein nopeimmin ja ylimmässä neljänneksessä hitaimmin. Tulos oli riippumaton tunnetuista sydäntautien riskitekijöistä. Yhden standardipoikkeaman suuruinen nousu DHA+ EPA -tasossa vähensi telomeerien lyhenemistä 32% viiden vuoden aikana.

(YLE tiede, JAMA

Uusimmat tiedeuutiset

Väitös: itsenäinen keskuspankki vakaan talouden perusta (17.02.2012 klo 12.04)

Itsenäinen keskuspankki on paras pankki. Valtiotieteen lisensiaatti Aleksandra Maslowskan väitöskirjan mukaan keskuspankin itsenäisyys poliittisesta päätöksenteosta parantaa pankin edellytyksiä hoitaa taloutta järkevästi.
Monet Euroonpan entiset kommunistiset maat ovat esimerkki siitä miten inflaatio pieneni keskuspankin saadessa itsenäisyyttä poliittiselta päätöksenteolta. Korkea yli kymmenen prosentin inflaatio laski alla viiden prosentin lukemiin. Toisena esimerkkinä itsenäisäisyyden eduista on Saksan Bundesbank, joka sai kuriin 1920-luvun hyperinflaation.
- Lue lisää
Romanttiset elokuvat lämmittävät, jos on kylmä (17.02.2012 klo 12.00)

Yllättävä väite on Journal of Consumer Research-julkaisun mukaan todistettu oikeaksi, sillä kuluttajat valitsevat palellessaan romanttista katsottavaa.
Tutkijat olivat ennen tutkimusta selvillä siitä, että lämpö ja romanttinen rakkaus liittyvät monissa kielissä metaforan tasolla yhteen. Heitä alkoi kiinnostaa, että onko rakkaudella ja lämmöllä myös konkreettinen yhteys.
- Lue lisää
Raskaana olevalle koira on hyödyllinen ystävä (16.02.2012 klo 15.12)

Koira on ihmisen paras ystävä, varsinkin jos tämä ihminen sattuu olemaan raskaana. Liverpoolin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan koiran omistajat liikkuvat 50 prosentin todennäköisyydellä riittävästi, kun liikunnan määrää verrataan koirattomiin naisiin. Riittäväksi liikunnaksi katsotaan puolen tunnin päivittäinen reipas kävely.
Raskaana oleville naisille suositellaan yleisesti kävelyä, vaeltamista, hölkkäämistä ja uintia. Monet naiset suosivat kävelyä. Käveleminen on vähäriskistä liikuntaa, jonka ei koeta vaarantavan raskauden etenemistä.
- Lue lisää
Lihavuuden taustalla luultua useammin sosiaaliset tekijät (14.02.2012 klo 15.01)
Raviveikkaajat ottavat liian suuria riskejä (14.02.2012 klo 15.00)
Tieteilijöiltä ratkaisu ykkösoluen mauttomuuteen (14.02.2012 klo 15.00)
Aspergerin syndroomassa on eroja sosiaalisten vihjeiden havaitsemiskyvyssä (10.02.2012 klo 10.51)
Kolme aiemmin dokumentoimatonta kieltä on saatu kirjoihin ja kansiin (10.02.2012 klo 10.50)
Aivotoiminnan muutokset vaikuttavat lihavuuteen (10.02.2012 klo 10.50)
Nisäkkäät kutistuvat nopeammin kuin kasvavat (31.01.2012 klo 13.55)
Äidin tuki varhaislapsuudessa vaikuttaa muistin kehitykseen (31.01.2012 klo 13.53)
Tutkimus: millaista politiikkaa Jeesus tekisi? (31.01.2012 klo 13.52)
Venäjältä löytyi 7500 vuotta vanhoja kalastustarpeita (27.01.2012 klo 11.43)
Lue uusimmat tiedeuutiset aiheittain

yle.fi/tiede otsikoita

Mikä on tiedeuutiset?

YLEn tiedeuutiset ovat suomalaista tiedettä ja tiede-elämää seuraava uutispalvelu, joka kattaa myös tärkeimmät ulkomaiset tapahtumat.

Uudistettu palvelu korvaa Teeman sivuilla aiemmin olleet tiedeuutiset.

Uutisvinkit ja kommentit: tiedeuutiset@yle.fi

Tiedeohjelmia tänään 23.2.

Torstai 23.2.

Klo 17.00, FST5
Mallinmurtajat
5/6. Danielin vanhemmat käyttivät huumeita, ja poika otettiin huostaan jo pienenä. Elämän nurja puoli ehti tulla tutuksi, ennen kuin Daniel sai vankan tukijan ja opiskeli arkkitehdiksi.
Klo 17.53, YLE Teema
Kansakunnan kalenteri
Vuonna 1809 ulkomailla asui vain muutama tuhat suomalaista, nyt ulkosuomalaisia on noin 600 000. Miltä tämän päivän suomalaisuus näyttää maan rajojen ulkopuolelta?
Klo 19.53, YLE Teema
Kansakunnan kalenteri
Vuoden 1809 Suomessa koti oli yhteisöllinen paikka, mutta mitä koti merkitsee nykysuomalaiselle? Kansakunnan kalenteri -sarjassa aiheesta on keskustelemassa mm. entinen kansanedustaja Pirkko Työläjärvi.
Klo 20.00, YLE Teema
Prisma Studio
Kun kaikki pysähtyy - näin romahtaa maailma. Toteutuvatko maailmanlopun ennustukset? Mikä aurinkoa vaivaa?
Klo 20.30, YLE Teema
Aivomyrsky
Osa 6/8. Aivomme tekevät jatkuvasti valintoja. Osa vaikutteista seuloutuu pois, osa prosessoituu edelleen. Mainostajat tietävät, kuinka ihmisen tajuntaan tunkeudutaan.
Klo 21.00, YLE Teema
Tiededokumentti: Me satavuotiaat
Tutkijat pohtivat pitkäikäisyyttä sekä tieteen että sosiologian näkökulmasta. Millainen linkki menneisyyteen vireä satavuotias on? Mitä sen ikäinen ajattelee nykymenosta?